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専門コーチによるメンタルトレーニング 【高校】

2015.06.14
ゴルフ部では、専門コーチによるメンタルトレーニングを導入しています。
これまでは、チーム(ゴルフ部)の雰囲気作りを学びました。
今日は、「ミスを引きずらないための切替の手順」、「心の状態を変える3つの要素(身体、言葉、意識)」、「ナイスショットを打つための心の状態と身体感覚」を学習。
試合で活用できるように、定期的にトレーニングを積みます。

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